viernes, 24 de noviembre de 2017

Aprendiendo con Eduardo

Esta semana, lo nuevo que aprendí, fue en la piscina, estuvimos practicando el viraje de crol cuando llegas a la pared, al principio realizamos deslizamiento impulsandonos con los pies en la pared, donde una mano se encuentra agarrada al borde y la otra estirada, el primer paso es juntar las manos, luego hundirse en el agua e impulsarse. Es muy importante, hacer el impulso muy por debajo del agua, ya que realizamos un impulso con más hidrodinámica, en lugar de realizarlo por la superficie. Después lo intentamos hacer, realizando un largo, comenzando desde la mitad de las piscina, ir nadando a crol hasta la pared hacer un viraje continuo, hacer un buen impulso y salir a la superficie, ya armando el brazo para crol.
También Eduardo nos ha enseñado como hacer el viraje de espalda, es un poco más complicado, por que requiere voltereta,debes medir muy bien los tiempos y evitar que el agua se meta por la nariz. Al principio, como en crol, nos agarramos al borde, una mano estaba estirada, primero juntábamos las manos pero en este caso no íbamos boca abajo si no boca arriba, un truco que nos ha enseñado Eduardo para que no nos entre agua por la nariz, es juntar los labios con la nariz y soltar un poco de aire. Luego realizamos una serie de volteretas en el agua ya que el viraje de espalda es lo que precisa.

viernes, 17 de noviembre de 2017

Aprendiendo con Eduardo

Esta semana hemos realizado el deporte que llevamos practicando desde que empezó el curso, que es el rugbytag, Eduardo nos mandó  formar cuatro equipos, este es un detalle pequeño pero a la vez muy importante, el método que escogió el fue elegir 4 capitanes y cada uno iba escogiendo a uno.
Este método no es el mejor por que los capitanes suelen escoger a los mejores por así decirlo y los que quedan de ultimo se sienten un poco inferiores, por lo tanto hay muchos métodos de hacer equipos, nos podemos dividir en números pares e impares o incluso por orden de lista que es como hicimos nosotros para realizar un partido.
El método que consiste en que cuatro personas escojan no lo veo muy factible ni muy útil para aplicarlo a unos alumnos si no que aplicaría el de por orden de lista u otro diferente sin que sea escogiendo, ya que ese método hace que los alumnos que quedan últimos se sientan inferiores y apartados del grupo, como si no confiasen en el y eso hace que el alumno se venga abajo y no juegue con ganas.

viernes, 10 de noviembre de 2017

Aprendiendo con Eduardo

Esta semana, como todas ellas, el lunes vamos a la piscina donde cada lunes aprendemos algo nuevo, esta semana hemos estado trabajando el estilo mariposa, para mi es un estilo bastante complicado a la hora de realizar los movimientos, al principio hemos aprendido a cimbrear con las aletas, primero boca arriba, luego alternando de lado derecho e izquierdo.
Luego hemos pasado a tren superior, a dar tres brazadas de mariposa con la cabeza debajo del agua y después boca arriba para cimbrear, al final hemos realizado un largo con todo dando brazada y cimbreando, cada uno daba la braza como sabia, pero el martes en clase nos ha perfeccionado las ideas sobre el movimiento de brazos tanto fuera del agua y dentro, también la coordinación de brazos y piernas, a través de vídeos que son muy importantes para aprender y explicaciones con ejemplos.

viernes, 3 de noviembre de 2017

Aprendiendo con Eduardo

Otra semana más con una entrada nueva, esta vez hablaré sobre una excursión que vamos a llevar a cabo con destino a la nieve. Eduardo este año decidió que fuésemos nosotros quien organizásemos el viaje, para esto  nos dividió en dos grupos, uno de ellos se encargará de conseguir fondos y el otro grupo tratará el tema de agencias, en cada grupo va haber un jefe.
A cada jefe cada componente del grupo correspondiente debe lanzar ideas y este debe apuntarlos, luego entre todos nos pondremos de acuerdo y sacaremos un par de ideas que son fáciles de llevar a cabo y que tengan su gran beneficio esto se encargaría el grupo del dinero. El otro grupo debe de buscar agencias las cuales nos ofrezcan ofertas que sean económicas y que nos aporten lo máximo posible dentro del precio.
Desde mi punto de vista, la elección de Eduardo de que nosotros fuésemos los organizadores de esta viaje me parece muy aprovechable, por que esto nos va ayudar en un futuro a saber tratar con agencias, saber buscar lo mejor para todos y lo más importante saber trabajar en grupo

SESIÓN ATLETISMO

Esta sesión abarca 25 alumnos de 8/12 años. Calentamiento 20' - Movilidad articular e intercalando con algún estiramiento básico de ...