viernes, 27 de octubre de 2017

Aprendiendo con Eduardo

Esta semana hemos aprendido en la piscina la posición correcta de pies y brazos en braza, para nadar correctamente al estilo braza, antes de echarnos a la piscina realizamos un ejercicio sentados en el borde en el cual solo movíamos las piernas, luego nos pasamos a la piscina y cogimos una tabla y solo dar patadas de braza en la piscina, el profesor observaba quien lo hacía bien quien no, el que aún tenía algún fallo, los apartaba a otra calle para prácticar el movimiento de piernas.
Luego empezamos a practicar el movimiento de brazos, este movimiento es simultáneo y tiene un recobro o recuperación se realizará por encima del agua. Luego realizamos un par de largos practicando el estilo de braza para que Eduardo observase como lo realizamos.

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